LA ZEBR A ' TTITUDE LIFE STYLE ... Tout Un A rt de Vivre !
01/05/2010 JOURNÉE DÉCOUVERTE PATRIMOINE CULTUREL COUPE DE L' HIPPOCAMPE St Tropez La Coupe de l’Hippocampe associe la Voile (en match-racing) et le Polo, réunissant dans une même équipe de grands compétiteurs de voile et des joueurs internationaux de polo. Pour la petite histoire... A l’origine, un défi fut lancé entre les Tropéziens et les propriétaires monégasques ; celui de se disputer un Match Race entre les deux clubs, le Yacht Club de Monaco et la Société Nautique de Saint-Tropez ! Deux belles disciplines font le succès de cette épreuve. Se succèdent ainsi de superbes « match races » entre les équipages des voiliers « Smeralda 888 » et des spectaculaires matchs de polo de handicap 8-12 goals. La baie de Saint-Tropez met en scène de véritables « batailles navales » où le choix tactique et la maîtrise technique des équipages émerveillent... tandis que les Haras de Gassin résonnent de la charge des chevaux lancés au galop vers le but victorieux... au bon plaisir des spectateurs ravis et passionnés tels Florent PAGNY et Jean RENO, présents pendant tout le tournoi en 2006 ! Restaurant « Sous le soleil » « J ai découvert un endroit authentique et très rare de nos jours, avec un accueil excellent dans un cadre chaleureux. En ce qui concerne la table n hésitez surtout pas, foncez directement sur les loups ou les dorades grilles au sel même si les gambas sont excellentes aussi... C est vraiment un endroit a découvrir absolument si vous passez a St Tropez ! » Éric Bernard ( Paris ) La Maison des Confitures « Une étape gourmande incontournable en Provence ! » Dans une jolie maison au milieu des bois, au pied du pittoresque village de Gassin, une fabrication 100% naturelle et artisanale de plus de 450 variétés de confitures, gelées de fleurs, de légumes et de fruits élaborées dans les traditionnels chaudrons en cuivre ! Carottes & Noisettes, Chocolat au Gingembre, Bananes au Rhum, Courgettes à l’Aneth, Cassis au Champagne, Abricots & Cactus à la Téquila, Cerises & Pétales de Jasmin, Citrons à la Cannelle...! PROGRAMME RDV Port Santa Lucia 9:00 Voiles à disposition sur l’eau au Port de Saint-Tropez pour La « Harbour Match Races »11:00 Déjeuner 13:00-14:30 ( à la charge du participant ) Visite de « La Maison des Confitures »15:00-15:30 Demi-Finale au polo Club du Haras de Gassin 16:00-18:00 « Saturday@Polo – Happy Hour » 17:00 Verre de l' amitié Port Santa Lucia 19:00 15€ 02/05/2010 JOURNEE DECOUVERTE NATURE L' Estérel. Var Découverte authentique de points remarquables du massif de l' Estérel. En compagnie de notre prestataire NATURA BIKE , commenté par Yoann, agathonien sportif Passionné ! Randonnée matinale pédestre à travers l' Estérel ; pic de l'ours, le col de l'évêque, col des lentisques, la dents de l'ours... Une découverte authentique commentée ! Parcours où sentiers fleuris, canyons vertigineux et ruisseaux rafraichissants s' offrent à des yeux éblouis par un Panoramique en constant changement ! Ce panorama Western vous enchantera ! Randonnées en vtt. Parcours adapté et très facile avec une diversité des paysages ; col notre Dames, col du Trayas, la maison forestière des trois termes, le lac de l'écureuil et retour par le ravin du mal infernet pour baignades... dépaysement garantie ! PROGRAMME Randonnée pédestre 9:30-12:30 Pique-Nique Nature avec vues imprenables sur l' Est ! ( boissons offertes ) 12:30-13:30 Randonnée vtt 13:30-17 Collation, verre de l' amitié ! 50€ 08/05/2010 JOURNÉE DÉCOUVERTE PATRIMOINE CULTUREL*** Visite organisée. Bormes les Mimosas Var « Passionnés de fleurs et de plantes, férus de botanique ou simplement curieux ... » Découvrez le patrimoine extraordinaire floral de Bormes les Mimosas ! Le vieux village à travers ses jardins d'exception, son circuit fleuri, sa richesse botanique de 700 variétés de plantes et une collection de 90 mimosas qui lui valent de nombreuses récompenses : Le label " 4 fleurs " depuis 1970, le grand prix national du fleurissement depuis 2000 " la médaille d'or " au concours européen des villes et villages fleuris. Restaurant La Ferme Du Magnan Gastronomie & Terroir Esprit bastide, collines et saveurs d'autrefois. Belle alternative aux tentations du bord de mer que cette bastide du XVIIe siècle perdue dans les collines entre Cogolin et La Môle. Car tout y est accueillant, enthousiasmant, émouvant de vérité ! Ainsi le charme du site, la belle construction de pierres, la terrasse éternelle ponctuée d'anciennes jarres à huile, le mûrier plusieurs fois centenaire et, dès que l'on entre, les plafonds aux vieilles poutres et les meubles de toujours. Autre plaisir, la cuisine bien sûr qui, continuant dans le même esprit, se veut terroir et savoureuse "comme à la campagne", fidèle au beau savoir faire de Didier Viallard. C'est donc ici que l'on goûte ratatouille, moules grillées sur sarments, salade de truffes d'été, canard aux olives, coq mijoté aux morilles, fricassée de lapin aux olives, filet de bœuf aux morilles... à savourer merveilleusement en compagnie des vins des grands domaines voisins. PROGRAMME RDV Port Santa Lucia 10:00 Déjeuner à La Ferme Du Magnan ( à la charge du participant ) 12:00-14:30 Découverte du village 15:00-18:00 Verre de l' amitié Port Santa Lucia 19:30 15€ 09/05/2010 JOURNÉE DÉCOUVERTE NATURE Les Gorges du Pennafort Var La route des vins et des châteaux de grands crus classés avec ses vignes à perte de vue seront votre allée d' honneur ! Sur les lieux, le spectacle vu d'en haut est tout simplement exceptionnel... Et celui vu du sol l' est tout autant ! Un endroit resté sauvage, une randonnée ressemblant à une véritable Aventure... Eau cristalline turquoise, piscines naturelles, reliefs pastel, végétation luxuriante vous raviront totalement ! Pour la petite histoire... « Le pied de Samson, Non loin des Gorges, une roche plate présente la trace d'un grand pied ! C'est le pied de Samson. Selon la légende, Samson, poursuivi par les créanciers, se serait élancé d'un bond de l'autre côté de la gorge et ses poursuivants ne purent que trouver l'empreinte de son pied ! » PROGRAMME R.D.V Port Santa Lucia 10:00. Pique-Nique ( à la charge du participant ) "4h" offert dans les bois ! Retour 18:00 PORT SANTA LUCIA Verre de l' amitié Co-voiturage ( moins de C02 ! ) 15€ 14/5/2010 Café-Théâtre/Soirée Beach Les Glandeurs Nature « Travaillez moins...Glandez plus » Espace Félix Martin, Bld Félix Martin Saint-Raphaël « Bichoko, Nene et Save en habit d'Académécaniciens du verbe sont indétrônables ! » Le Marine & Blanc Lounge Bar Découvrez l’esprit Marine & Blanc... L'équipage vous invite, dans un cadre d 'exception, à un accostage surprenant... le rendez-vous le plus branché sur les sables de Saint Raphaël ! PROGRAMME Apéro/Dinatoire au Lounge Bar 18:45 ( à la charge du participant ) Théâtre 20:30 Beach Soirée 20€ ? 15/05/2010 JOURNÉE DÉCOUVERTE NATURE PARC AOUBRé Flassans/Issole " Redécouvrir la nature autrement, tout en essayant de nouvelles sensations et en retrouvant des plaisirs d'enfant ! " grimper, se percher et se déplacer dans les arbres centenaires d'une forêt de cèdres unique dans le Var. » Aventures dans les arbres, découverte d' un parc de 30 hectares de cèdres, un jardin de 7000m2, plus de 1500 végétaux inféodés aux 50 espèces différentes de papillons protégés. « Il s'agit pour nous de travailler sur la biodiversité en renforçant les populations de papillons provençaux et en aidant à en préserver les espèces rares et en voie de disparition .» clôture des Inscriptions le 15/03 ! PROGRAMME * R.D.V Port Santa Lucia 09:30 * Accueil au Parc/boissons * Découverte de la richesse des jardins * Déjeuner convivial paëlla/fromage/dessert/boissons 13:00-14:30 *Parcours Aventure dans les arbres * Retour Port Santa Lucia vers 18:00 * Verre de l' amitié - Co-voiturage ( moins de C02 ! ) 55€ 16/05/2010 JOURNÉE ACTION POUR L' ENVIRONNEMENT LES GORGES DU BLAVET Var Un des plus beaux sites de la région ! Nous passerons les meilleures heures de la journée à apprécier un site naturel tout à fait étonnant, offrant par endroits des panoramas extraordinaires ! La roche qui caractérise ces lieux, s'apparente à du granite rouge, est en réalité, du rhyolite amarante, appelée aussi porphyre rouge, issu des premières manifestations volcaniques dans l’Estérel. La possibilité vous est offerte de participer activement au Respect de l' Environnement ! " défi pour la terre " Fondation N.Hulot PROGRAMME R.D.V Port Santa Lucia 10:00 Briefing/Actions Pique-Nique ( à la charge du participant ) "4h" offert dans les bois ! Verre de l' amitié Port Santa Lucia 18:00 Co-voiturage ( moins de C02 ! ) 15€ 22/05/2010 JOURNEE DECOUVERTE INITIATION SPORTIVE Tir A L' Arc avec Gilles ! Douce Quiétude**** St Raphaël Au cœur de la pinède aux essences méditerranéennes, le camping Douce quiétude vous accueille pour une journée tournée vers l' initiation du tir a l arc ludique... convivialité et amusement seront au rendez vous pour tous ! Gilles, votre animateur/moniteur diplômé, sera à votre disposition tout au long de cette journée pour la Découverte de cette activité ! PROGRAMME Accueil Douce Quiétude**** 15:00 Briefing + constitution des équipes + tournoi ! Collation de 17h & Diner ( Entrée + plat + dessert avec 1 boisson + la collation 18€ ) 31€ clôture des Inscriptions le 18/05 ! 23/05/2010 JOURNÉE DÉCOUVERTE NATURE*** Bagnols en Forêt " Banhòus " Var Son nom illustre bien son environnement car le village est entouré par 4290 hectares de forêt ! Bagnols, pittoresque avec ses ruelles, à 300 mètres d' altitude au coeur d' une dense forêt, vous accueille lors d' un vide greniers annuel... Douceur de vivre matinale, dominicale au programme ! Une halte gastronomique panoramique... et en avant pour une après midi à la découverte de la Cascade de Gourbachin comme un autre lieu indescriptible... si ce n' est par un seul mot ; « La Grâce » de l' esprit de Dame Nature incarnée ! Avis aux amateurs ! Restaurant Le Relais Provençal Gastronomie & Terroir Notre chef Philippe Martinez vous propose une carte aux saveurs provençales, élaborée uniquement avec des produits frais, qui fait la part belle aux recettes traditionnelles et aux poissons. Elle évolue au fils des saisons ! Vous pourrez l'apprécier installés dans la salle panoramique face à l'Estérel ! PROGRAMME RDV Port Santa Lucia 9:30 Matinée au village Déjeuner 12:00-14:00 Découverte Nature 14:30-17:00 Verre de l' amitié Santa Lucia 18:30 15€ 25/05/2010 CYCLE DE CONFERENCES / SOIREES « Découverte des différents aspects de son potentiel créatif à travers la symbolique des saisons .» Animée par Françoise Gautier Suivie de la soirée au restaurant Le Sémillon Saint-Raphaël " Chaque saison nous permet d' aborder, en fonction de l' énergie qu' elle véhicule, la compréhension de nos réactions physiques et émotionnelles. Chaque organe correspond à une saison, chaque saison correspond et développe un état d' esprit. " Votre Soirée ! Et, pour ceux qui souhaitent prolonger sous le signe de l' Échange, une soirée conviviale vous est proposée. (Sous Réservation) LE SEMILLON « Une halte gourmande...et renommée ! » « Nous avons passé un moment magique dans un endroit pleins de saveurs, de passion et d'attention de la part de toute l'équipe du Sémillon. » Samanta Chaumette (Bordeaux) PROGRAMME Accueil au Centre Culturel. 3ème 18:45 salle Sirocco le 25/05 (salle Ponant le 29/06) Place Gabriel Péri - 83700 St Raphaël Conférence 19:00-21:00 15€ Diner 21:15-00:30 12, Rue de la République 83700 Saint Raphaël ( à la charge du participant ) à deux pas du Centre C. 28/05/2010 CONFERENCE/SOIREE « Diététique Énergétique Chinoise » Animé par Jean Pélissier Suivie de la Soirée au restaurant Le Thaï. Saint-Raphaël Les Bases fondamentales de la nutrition celons les données de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) adaptée aux occidentaux. « A l'heure où l'on déplore en France une augmentation des maladies dégénératives, de l'obésité et la multiplication de systèmes de diététiques trop souvent radicaux qui peuvent mettre en jeu la santé de l'individu ». « Cette diététique n'est pas exclusivement fondée sur une représentation physique et biochimique du corps humain. Elle tient compte de concepts subtils tels que la notion d'énergie et l'interréaction qui existe entre l'homme et l'univers . » " L a Diététique du Juste Milieu " est applicable par tous et permet à chacun d'être acteur de sa vie et de sa santé. La diététique énergétique joue un rôle préventif et c'est là le rôle fondamental de la médecine chinoise. » Jean Pelissier Après des études de Kinésithérapie, J. Pelissier s'est formé à la Médecine traditionnelle chinoise à Vancouver au Canada, puis à Strasbourg en 1974 auprès du Professeur Leung Kok Yuen pendant 11 ans. Il applique ces principes thérapeutiques auprès de ses patients et transmet au cours de conférences, séminaires, et publications (livres, CD) l'aspect essentiel de la médecine traditionnelle chinoise c'est à dire la Prévention. Votre Soirée ! Et, pour ceux qui souhaitent prolonger sous le signe de l' Échange, une soirée conviviale vous est proposée. (Sous Réservation) LE THAI « Une escale au pays des saveurs de l' Asie ! » Avec une décoration unique en sont genre, vous aurez la sensation d’avoir pris place à une table en plein milieu de la jungle Cambodgienne près du Temple Angkor ! Vous Dégusterez de savoureux plats, assis dans d’imposants fauteuils royaux autour d' une somptueuse table en bois ; tout deux sculptés mains, spécialement venus de Thaïlande ! PROGRAMME Accueil au Centre Culturel. salle Ponant-3ème 18:45 Place Gabriel Péri - 83700 St Raphaël Conférence 19:00-21:00 10€ Diner 21:15-00:30 1, bd du Général de Gaulle 83700 Saint Raphaël ( à la charge du participant ) 29/05/2010 JOURNEE DECOUVERTE INITIATION SPORTIVE Avec notre partenaire GKL Valérie & Équipe ! Grimaud L'équipe de G.K.L vous accueille chaleureusement ! Encadré par une équipe de passionnés, vous participerez aux courses d'endurance, challenge, grand-prix... le podium et la coupe vous attend ! Qualifiez-vous pour les Adventure No Limit Challenges ! Situé à Grimaud, G.K.L est une infrastructure importante et unique dans le golfe de Saint-Tropez. Nous mettons à votre disposition notre circuit, notre matériel et nos compétences, pour vous initier et vous perfectionner. Chronométrage avec affichage électronique vous permettant de suivre vos performances en direct et de défier les meilleurs chronos de la piste... ! Respect des normes F.F.S.A.Equipement "Hi-tech" : Vidéo, informatique, liaison radio. Un atelier mécanique qui assure un entretien rigoureux ! Encadrés par un moniteur de karting diplômé FFSA, les élèves sont pris en charge en toute sécurité. Matériels fournis ( casque, gants, combinaisons, karts de loisirs neufs/4 temps de 120cc et 270cc ) PROGRAMME R.D.V Port Santa Lucia 08:00 Accueil petit déjeuner (boissons & Viennoiseries) au circuit 09:00 Mise à disposition du matériel (casque, gants, cagoule, ceinture de maintien, minerve) Briefing technique et sécurité - Essais libres & chronométrés- 30 minutes par équipe-Départ de la course type le Mans-Endurance 1h30 Arrivée ! Podium ! Remise des prix ! (Douche à disposition) Buffet au Club House 12:00-14:00 Flâneries à St Tropez 14:30-17:00 ( Plages de Pampelonne dés la saison estivale ) ...de quoi se remettre de nos émotions ! 70€ 30/05/2010 JOURNEE ACTION POUR L' ENVIRONNEMENT ( outils pédagogiques & informations ) Le Cap Dramont La possibilité vous est offerte de participer activement au Respect de l' Environnement. La nature y est tout à fait étonnante offrant des panoramas contrastés extraordinaires ! En collaboration avec la fondation SURFRIDER " INITIATIVES OCEANES " PROGRAMME R.D.V Port Poussai 10:00 Briefing rando/Action Pause café au Sémaphore. rando/Action Déjeuner sur les rochers. ( à la charge du participant ) rando/Action Verre de l' amitié 18:00 Co-voiturage ( moins de C02 ! ) 10€ Sorties sous réservent de modifications.
ENVIRONNEMENT ACCUEIL ENTREPRISES PARTENAIRES L' ETRANGER CALENDRIER INSCRIPTION PHOTOS PRESTATIONS ADHESION LE CLUB A.N.L 2009 -Mentions légales-
A.N.L. V4 Mise à jour le 1/09/2010
LIENSL' Aventure commence avec...VOUS !
CONTACTL' Association Novatrice de Loisirs.
01/05/2010 JOURNÉE DÉCOUVERTE PATRIMOINE CULTUREL COUPE DE L' HIPPOCAMPE St Tropez La Coupe de l’Hippocampe associe la Voile (en match-racing) et le Polo, réunissant dans une même équipe de grands compétiteurs de voile et des joueurs internationaux de polo. Pour la petite histoire... A l’origine, un défi fut lancé entre les Tropéziens et les propriétaires monégasques ; celui de se disputer un Match Race entre les deux clubs, le Yacht Club de Monaco et la Société Nautique de Saint-Tropez ! Deux belles disciplines font le succès de cette épreuve. Se succèdent ainsi de superbes « match races » entre les équipages des voiliers « Smeralda 888 » et des spectaculaires matchs de polo de handicap 8-12 goals. La baie de Saint-Tropez met en scène de véritables « batailles navales » où le choix tactique et la maîtrise technique des équipages émerveillent... tandis que les Haras de Gassin résonnent de la charge des chevaux lancés au galop vers le but victorieux... au bon plaisir des spectateurs ravis et passionnés tels Florent PAGNY et Jean RENO, présents pendant tout le tournoi en 2006 ! Restaurant « Sous le soleil » « J ai découvert un endroit authentique et très rare de nos jours, avec un accueil excellent dans un cadre chaleureux. En ce qui concerne la table n hésitez surtout pas, foncez directement sur les loups ou les dorades grilles au sel même si les gambas sont excellentes aussi... C est vraiment un endroit a découvrir absolument si vous passez a St Tropez ! » Éric Bernard ( Paris ) La Maison des Confitures « Une étape gourmande incontournable en Provence ! » Dans une jolie maison au milieu des bois, au pied du pittoresque village de Gassin, une fabrication 100% naturelle et artisanale de plus de 450 variétés de confitures, gelées de fleurs, de légumes et de fruits élaborées dans les traditionnels chaudrons en cuivre ! Carottes & Noisettes, Chocolat au Gingembre, Bananes au Rhum, Courgettes à l’Aneth, Cassis au Champagne, Abricots & Cactus à la Téquila, Cerises & Pétales de Jasmin, Citrons à la Cannelle...! PROGRAMME RDV Port Santa Lucia 9:00 Voiles à disposition sur l’eau au Port de Saint-Tropez pour La « Harbour Match Races »11:00 Déjeuner 13:00-14:30 ( à la charge du participant ) Visite de « La Maison des Confitures »15:00-15:30 Demi-Finale au polo Club du Haras de Gassin 16:00-18:00 « Saturday@Polo – Happy Hour » 17:00 Verre de l' amitié Port Santa Lucia 19:00 15€ 02/05/2010 JOURNEE DECOUVERTE NATURE L' Estérel. Var Découverte authentique de points remarquables du massif de l' Estérel. En compagnie de notre prestataire NATURA BIKE , commenté par Yoann, agathonien sportif Passionné ! Randonnée matinale pédestre à travers l' Estérel ; pic de l'ours, le col de l'évêque, col des lentisques, la dents de l'ours... Une découverte authentique commentée ! Parcours où sentiers fleuris, canyons vertigineux et ruisseaux rafraichissants s' offrent à des yeux éblouis par un Panoramique en constant changement ! Ce panorama Western vous enchantera ! Randonnées en vtt. Parcours adapté et très facile avec une diversité des paysages ; col notre Dames, col du Trayas, la maison forestière des trois termes, le lac de l'écureuil et retour par le ravin du mal infernet pour baignades... dépaysement garantie ! PROGRAMME Randonnée pédestre 9:30-12:30 Pique-Nique Nature avec vues imprenables sur l' Est ! ( boissons offertes ) 12:30-13:30 Randonnée vtt 13:30-17 Collation, verre de l' amitié ! 50€ 08/05/2010 JOURNÉE DÉCOUVERTE PATRIMOINE CULTUREL*** Visite organisée. Bormes les Mimosas Var « Passionnés de fleurs et de plantes, férus de botanique ou simplement curieux ... » Découvrez le patrimoine extraordinaire floral de Bormes les Mimosas ! Le vieux village à travers ses jardins d'exception, son circuit fleuri, sa richesse botanique de 700 variétés de plantes et une collection de 90 mimosas qui lui valent de nombreuses récompenses : Le label " 4 fleurs " depuis 1970, le grand prix national du fleurissement depuis 2000 " la médaille d'or " au concours européen des villes et villages fleuris. Restaurant La Ferme Du Magnan Gastronomie & Terroir Esprit bastide, collines et saveurs d'autrefois. Belle alternative aux tentations du bord de mer que cette bastide du XVIIe siècle perdue dans les collines entre Cogolin et La Môle. Car tout y est accueillant, enthousiasmant, émouvant de vérité ! Ainsi le charme du site, la belle construction de pierres, la terrasse éternelle ponctuée d'anciennes jarres à huile, le mûrier plusieurs fois centenaire et, dès que l'on entre, les plafonds aux vieilles poutres et les meubles de toujours. Autre plaisir, la cuisine bien sûr qui, continuant dans le même esprit, se veut terroir et savoureuse "comme à la campagne", fidèle au beau savoir faire de Didier Viallard. C'est donc ici que l'on goûte ratatouille, moules grillées sur sarments, salade de truffes d'été, canard aux olives, coq mijoté aux morilles, fricassée de lapin aux olives, filet de bœuf aux morilles... à savourer merveilleusement en compagnie des vins des grands domaines voisins. PROGRAMME RDV Port Santa Lucia 10:00 Déjeuner à La Ferme Du Magnan ( à la charge du participant ) 12:00-14:30 Découverte du village 15:00-18:00 Verre de l' amitié Port Santa Lucia 19:30 15€ 09/05/2010 JOURNÉE DÉCOUVERTE NATURE Les Gorges du Pennafort Var La route des vins et des châteaux de grands crus classés avec ses vignes à perte de vue seront votre allée d' honneur ! Sur les lieux, le spectacle vu d'en haut est tout simplement exceptionnel... Et celui vu du sol l' est tout autant ! Un endroit resté sauvage, une randonnée ressemblant à une véritable Aventure... Eau cristalline turquoise, piscines naturelles, reliefs pastel, végétation luxuriante vous raviront totalement ! Pour la petite histoire... « Le pied de Samson, Non loin des Gorges, une roche plate présente la trace d'un grand pied ! C'est le pied de Samson. Selon la légende, Samson, poursuivi par les créanciers, se serait élancé d'un bond de l'autre côté de la gorge et ses poursuivants ne purent que trouver l'empreinte de son pied ! » PROGRAMME R.D.V Port Santa Lucia 10:00. Pique-Nique ( à la charge du participant ) "4h" offert dans les bois ! Retour 18:00 PORT SANTA LUCIA Verre de l' amitié Co-voiturage ( moins de C02 ! ) 15€ 14/5/2010 Café-Théâtre/Soirée Beach Les Glandeurs Nature « Travaillez moins...Glandez plus » Espace Félix Martin, Bld Félix Martin Saint-Raphaël « Bichoko, Nene et Save en habit d'Académécaniciens du verbe sont indétrônables ! » Le Marine & Blanc Lounge Bar Découvrez l’esprit Marine & Blanc... L'équipage vous invite, dans un cadre d 'exception, à un accostage surprenant... le rendez-vous le plus branché sur les sables de Saint Raphaël ! PROGRAMME Apéro/Dinatoire au Lounge Bar 18:45 ( à la charge du participant ) Théâtre 20:30 Beach Soirée 20€ ? 15/05/2010 JOURNÉE DÉCOUVERTE NATURE PARC AOUBRé Flassans/Issole " Redécouvrir la nature autrement, tout en essayant de nouvelles sensations et en retrouvant des plaisirs d'enfant ! " grimper, se percher et se déplacer dans les arbres centenaires d'une forêt de cèdres unique dans le Var. » Aventures dans les arbres, découverte d' un parc de 30 hectares de cèdres, un jardin de 7000m2, plus de 1500 végétaux inféodés aux 50 espèces différentes de papillons protégés. « Il s'agit pour nous de travailler sur la biodiversité en renforçant les populations de papillons provençaux et en aidant à en préserver les espèces rares et en voie de disparition .» clôture des Inscriptions le 15/03 ! PROGRAMME * R.D.V Port Santa Lucia 09:30 * Accueil au Parc/boissons * Découverte de la richesse des jardins * Déjeuner convivial paëlla/fromage/dessert/boissons 13:00-14:30 *Parcours Aventure dans les arbres * Retour Port Santa Lucia vers 18:00 * Verre de l' amitié - Co-voiturage ( moins de C02 ! ) 55€ 16/05/2010 JOURNÉE ACTION POUR L' ENVIRONNEMENT LES GORGES DU BLAVET Var Un des plus beaux sites de la région ! Nous passerons les meilleures heures de la journée à apprécier un site naturel tout à fait étonnant, offrant par endroits des panoramas extraordinaires ! La roche qui caractérise ces lieux, s'apparente à du granite rouge, est en réalité, du rhyolite amarante, appelée aussi porphyre rouge, issu des premières manifestations volcaniques dans l’Estérel. La possibilité vous est offerte de participer activement au Respect de l' Environnement ! " défi pour la terre " Fondation N.Hulot PROGRAMME R.D.V Port Santa Lucia 10:00 Briefing/Actions Pique-Nique ( à la charge du participant ) "4h" offert dans les bois ! Verre de l' amitié Port Santa Lucia 18:00 Co-voiturage ( moins de C02 ! ) 15€ 22/05/2010 JOURNEE DECOUVERTE INITIATION SPORTIVE Tir A L' Arc avec Gilles ! Douce Quiétude**** St Raphaël Au cœur de la pinède aux essences méditerranéennes, le camping Douce quiétude vous accueille pour une journée tournée vers l' initiation du tir a l arc ludique... convivialité et amusement seront au rendez vous pour tous ! Gilles, votre animateur/moniteur diplômé, sera à votre disposition tout au long de cette journée pour la Découverte de cette activité ! PROGRAMME Accueil Douce Quiétude**** 15:00 Briefing + constitution des équipes + tournoi ! Collation de 17h & Diner ( Entrée + plat + dessert avec 1 boisson + la collation 18€ ) 31€ clôture des Inscriptions le 18/05 ! 23/05/2010 JOURNÉE DÉCOUVERTE NATURE*** Bagnols en Forêt " Banhòus " Var Son nom illustre bien son environnement car le village est entouré par 4290 hectares de forêt ! Bagnols, pittoresque avec ses ruelles, à 300 mètres d' altitude au coeur d' une dense forêt, vous accueille lors d' un vide greniers annuel... Douceur de vivre matinale, dominicale au programme ! Une halte gastronomique panoramique... et en avant pour une après midi à la découverte de la Cascade de Gourbachin comme un autre lieu indescriptible... si ce n' est par un seul mot ; « La Grâce » de l' esprit de Dame Nature incarnée ! Avis aux amateurs ! Restaurant Le Relais Provençal Gastronomie & Terroir Notre chef Philippe Martinez vous propose une carte aux saveurs provençales, élaborée uniquement avec des produits frais, qui fait la part belle aux recettes traditionnelles et aux poissons. Elle évolue au fils des saisons ! Vous pourrez l'apprécier installés dans la salle panoramique face à l'Estérel ! PROGRAMME RDV Port Santa Lucia 9:30 Matinée au village Déjeuner 12:00-14:00 Découverte Nature 14:30-17:00 Verre de l' amitié Santa Lucia 18:30 15€ 25/05/2010 CYCLE DE CONFERENCES / SOIREES « Découverte des différents aspects de son potentiel créatif à travers la symbolique des saisons .» Animée par Françoise Gautier Suivie de la soirée au restaurant Le Sémillon Saint-Raphaël " Chaque saison nous permet d' aborder, en fonction de l' énergie qu' elle véhicule, la compréhension de nos réactions physiques et émotionnelles. Chaque organe correspond à une saison, chaque saison correspond et développe un état d' esprit. " Votre Soirée ! Et, pour ceux qui souhaitent prolonger sous le signe de l' Échange, une soirée conviviale vous est proposée. (Sous Réservation) LE SEMILLON « Une halte gourmande...et renommée ! » « Nous avons passé un moment magique dans un endroit pleins de saveurs, de passion et d'attention de la part de toute l'équipe du Sémillon. » Samanta Chaumette (Bordeaux) PROGRAMME Accueil au Centre Culturel. 3ème 18:45 salle Sirocco le 25/05 (salle Ponant le 29/06) Place Gabriel Péri - 83700 St Raphaël Conférence 19:00-21:00 15€ Diner 21:15-00:30 12, Rue de la République 83700 Saint Raphaël ( à la charge du participant ) à deux pas du Centre C. 28/05/2010 CONFERENCE/SOIREE « Diététique Énergétique Chinoise » Animé par Jean Pélissier Suivie de la Soirée au restaurant Le Thaï. Saint-Raphaël Les Bases fondamentales de la nutrition celons les données de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) adaptée aux occidentaux. « A l'heure où l'on déplore en France une augmentation des maladies dégénératives, de l'obésité et la multiplication de systèmes de diététiques trop souvent radicaux qui peuvent mettre en jeu la santé de l'individu ». « Cette diététique n'est pas exclusivement fondée sur une représentation physique et biochimique du corps humain. Elle tient compte de concepts subtils tels que la notion d'énergie et l'interréaction qui existe entre l'homme et l'univers . » " L a Diététique du Juste Milieu " est applicable par tous et permet à chacun d'être acteur de sa vie et de sa santé. La diététique énergétique joue un rôle préventif et c'est là le rôle fondamental de la médecine chinoise. » Jean Pelissier Après des études de Kinésithérapie, J. Pelissier s'est formé à la Médecine traditionnelle chinoise à Vancouver au Canada, puis à Strasbourg en 1974 auprès du Professeur Leung Kok Yuen pendant 11 ans. Il applique ces principes thérapeutiques auprès de ses patients et transmet au cours de conférences, séminaires, et publications (livres, CD) l'aspect essentiel de la médecine traditionnelle chinoise c'est à dire la Prévention. Votre Soirée ! Et, pour ceux qui souhaitent prolonger sous le signe de l' Échange, une soirée conviviale vous est proposée. (Sous Réservation) LE THAI « Une escale au pays des saveurs de l' Asie ! » Avec une décoration unique en sont genre, vous aurez la sensation d’avoir pris place à une table en plein milieu de la jungle Cambodgienne près du Temple Angkor ! Vous Dégusterez de savoureux plats, assis dans d’imposants fauteuils royaux autour d' une somptueuse table en bois ; tout deux sculptés mains, spécialement venus de Thaïlande ! PROGRAMME Accueil au Centre Culturel. salle Ponant-3ème 18:45 Place Gabriel Péri - 83700 St Raphaël Conférence 19:00-21:00 10€ Diner 21:15-00:30 1, bd du Général de Gaulle 83700 Saint Raphaël ( à la charge du participant ) 29/05/2010 JOURNEE DECOUVERTE INITIATION SPORTIVE Avec notre partenaire GKL Valérie & Équipe ! Grimaud L'équipe de G.K.L vous accueille chaleureusement ! Encadré par une équipe de passionnés, vous participerez aux courses d'endurance, challenge, grand-prix... le podium et la coupe vous attend ! Qualifiez-vous pour les Adventure No Limit Challenges ! Situé à Grimaud, G.K.L est une infrastructure importante et unique dans le golfe de Saint-Tropez. Nous mettons à votre disposition notre circuit, notre matériel et nos compétences, pour vous initier et vous perfectionner. Chronométrage avec affichage électronique vous permettant de suivre vos performances en direct et de défier les meilleurs chronos de la piste... ! Respect des normes F.F.S.A.Equipement "Hi-tech" : Vidéo, informatique, liaison radio. Un atelier mécanique qui assure un entretien rigoureux ! Encadrés par un moniteur de karting diplômé FFSA, les élèves sont pris en charge en toute sécurité. Matériels fournis ( casque, gants, combinaisons, karts de loisirs neufs/4 temps de 120cc et 270cc ) PROGRAMME R.D.V Port Santa Lucia 08:00 Accueil petit déjeuner (boissons & Viennoiseries) au circuit 09:00 Mise à disposition du matériel (casque, gants, cagoule, ceinture de maintien, minerve) Briefing technique et sécurité - Essais libres & chronométrés- 30 minutes par équipe-Départ de la course type le Mans-Endurance 1h30 Arrivée ! Podium ! Remise des prix ! (Douche à disposition) Buffet au Club House 12:00-14:00 Flâneries à St Tropez 14:30-17:00 ( Plages de Pampelonne dés la saison estivale ) ...de quoi se remettre de nos émotions ! 70€ 30/05/2010 JOURNEE ACTION POUR L' ENVIRONNEMENT ( outils pédagogiques & informations ) Le Cap Dramont La possibilité vous est offerte de participer activement au Respect de l' Environnement. La nature y est tout à fait étonnante offrant des panoramas contrastés extraordinaires ! En collaboration avec la fondation SURFRIDER " INITIATIVES OCEANES " PROGRAMME R.D.V Port Poussai 10:00 Briefing rando/Action Pause café au Sémaphore. rando/Action Déjeuner sur les rochers. ( à la charge du participant ) rando/Action Verre de l' amitié 18:00 Co-voiturage ( moins de C02 ! ) 10€ Sorties sous réservent de modifications.
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A.N.L. V4 Mise à jour le 1/09/2010
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